Nutricionista

Testosterona e depressão: qual é a conexão

A testosterona pode ser uma droga eficaz contra a depressão, de acordo com os autores e pesquisadores. E eles trazem argumentos científicos.

Numerosos estudos mostraram que homens com baixo nível de testosterona são mais propensos à depressão. No entanto, poucos médicos realizam um exame hormonal abrangente de seus pacientes.

Nos homens com hipogonadismo submetidos à terapia de reposição de testosterona, há uma melhora significativa no humor e mitigação das síndromes de depressão.

Ao mesmo tempo, quase nenhum psicoterapeuta prescreve testosterona para tratar sintomas de depressão. Mas pode ser uma arma poderosa na luta contra essa doença e distúrbios mentais relacionados.

Tudo por causa dos hormônios

Como em outros quebra-cabeças médicos / fisiológicos, a solução para a maioria dos problemas mentais está bem à nossa frente. Certamente, alguns transtornos mentais estão associados a baixa hereditariedade, fatores bioquímicos ou ambientais, no entanto, os médicos nem sempre procuram os motivos pelos quais precisam.

Modelo magro
Modelo magro

As causas de muitos transtornos mentais estão no sistema endócrino humano, produz os hormônios necessários para o funcionamento normal do nosso corpo. Se o equilíbrio hormonal é perturbado, nossa saúde física e mental está em perigo.

Felizmente, os cientistas estão abordando ativamente a relação entre desequilíbrios hormonais e vários distúrbios mentais, incluindo depressão, transtornos bipolares e ansiedade. 

Lenta mas seguramente, as descobertas nessa área estão mudando a atitude dos médicos em relação aos métodos de tratamento de transtornos mentais.

A relação entre baixa testosterona e depressão

Como resultado de muitos estudos clínicos, verificou-se que homens com baixa testosterona são mais propensos à depressão do que os homens comuns. Por exemplo, em 2015, o Centro de Andrologia da Universidade George Washington conduziu um estudo em que 200 homens participaram, 56% dos participantes apresentaram sintomas pronunciados de depressão.

O Dr. Michael Irvig observou que mais da metade dos homens com níveis marginalmente baixos de testosterona sofria de depressão. Além disso, quase 90% dos pacientes apresentavam disfunção erétil, 40% distúrbios do sono e 27% queixavam-se de déficit de atenção.

Em 2014, o Departamento de Neurologia e Psiquiatria da Universidade de Saint Louis conduziu 16 ensaios clínicos para examinar a relação entre baixa testosterona e depressão . Todos os estudos foram conduzidos usando um método duplo-cego, controlado por placebo.

Os resultados desses estudos são os seguintes:

  • A eficácia da testosterona no tratamento da depressão em homens foi comprovada. A testosterona tem um efeito positivo no humor.
  • A exposição à testosterona foi mais perceptível em homens com menos de 60 anos de idade. (Como resultado do estudo, não foram obtidos resultados convincentes sobre a capacidade da testosterona de ter um efeito positivo no humor de homens com idade mais avançada).
  • Nos homens com níveis normais de testosterona (antes do tratamento), nenhuma melhora perceptível foi observada. No entanto, homens com baixos níveis de testosterona (antes do tratamento) apresentaram uma melhora significativa.
  • A testosterona funciona melhor em pacientes com distúrbios depressivos menores.

Diagnóstico incorreto, tratamento inadequado

Ao mesmo tempo, especialmente nos Estados Unidos, é comum prescrever antidepressivos, cujo uso está aumentando constantemente. Por exemplo, de acordo com um estudo de 2010, o uso de antidepressivos nos EUA nas últimas duas décadas aumentou 400%, além disso, agora mais de 10% (!) Dos americanos com mais de 12 anos tomam antidepressivos.

Bodybuilder modelo
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Alguns especialistas acreditam que os médicos prescrevem antidepressivos mesmo quando as mudanças de humor não ultrapassam os limites normais. No entanto, os mesmos especialistas geralmente não levam em consideração o papel das anormalidades hormonais no desenvolvimento da depressão.

Uma parte significativa dos diagnósticos incorretos se deve em parte ao fato de que as informações nas quais os pesquisadores e os cientistas se baseiam se baseiam em dados incorretos ou episódicos. Muitas vezes, um medicamento destinado a tratar uma doença não é menos eficaz no tratamento de outra. 

Por exemplo, a clonopina (clonazepam) foi desenvolvida pela Roche como um medicamento antiepilético, no entanto, é mais frequentemente prescrita para o tratamento de distúrbios nervosos.

Se usada incorretamente, a clonopina causa mais danos do que benefícios e, se a doença for causada por distúrbios hormonais (e não nervosos), é improvável que o medicamento seja eficaz.

A relação de hipogonadismo e depressão

O hipogonadismo é uma doença caracterizada por uma diminuição nos níveis de testosterona e resultante de insuficiência testicular funcional. Os pesquisadores estão cientes da relação entre hipogonadismo e depressão há mais de duas décadas.

Sintomas de depressão e transtornos de ansiedade são observados em homens que receberam terapia antiandrogênica para câncer de próstata.

Quanto aos homens com hipogonadismo, submetidos à terapia de reposição de testosterona, apresentam melhora no humor e atenuação dos sintomas de depressão.

Homem modelo bem definido

A relação entre transtorno bipolar e desequilíbrio hormonal

O tratamento do transtorno bipolar (também conhecido como psicose maníaco-depressiva) por um longo tempo foi um pouco mal-sucedido: os psiquiatras prescreveram uma enorme quantidade de normotímicos (estabilizadores de humor) e outras drogas poderosas em tentativas fúteis de aliviar o curso da doença.

Infelizmente, a maioria desses medicamentos tem muitos efeitos colaterais prejudiciais – letargia, obesidade e distúrbios dissociativos. 

Os médicos geralmente procuram a causa da doença e não onde ela é necessária: muitos estudos indicam distúrbios do sistema hormonal como um fator que contribui para o desenvolvimento do transtorno bipolar.

Nenhum desses estudos afirma que o desequilíbrio hormonal é a principal causa do transtorno bipolar, no entanto, os profissionais de saúde devem entender que níveis marginalmente baixos de testosterona e estrogênio podem piorar a condição de um paciente.

Hipotireoidismo, hipertireoidismo e transtornos mentais

A glândula tireóide contém ou produz hormônios que afetam quase todo o corpo. Tiroxina (T4) e triiodotironina (T3) são os dois principais hormônios secretados pela glândula tireóide.

O nível desses hormônios é regulado pelo hipotálamo e pela hipófise. Desvios da norma podem levar a várias doenças, cujos sintomas são semelhantes aos sintomas de transtornos mentais.

As duas doenças mais comuns da tireóide são hipotireoidismo e hipertireoidismo. Hipotireoidismo – uma diminuição na produção hormonal, hipertireoidismo – um aumento excessivo.

Modelo homem treinando
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Os sintomas do hipotireoidismo incluem afeto depressivo, fadiga, distúrbios de ansiedade, hiperatividade e irritabilidade. Esses sintomas, se você não verificar o nível dos hormônios da tireóide, são facilmente confundidos com os sintomas da depressão.

Como estabelecer a verdadeira causa de transtornos mentais

Muitos pacientes se queixam de letargia, fadiga, problemas cognitivos e depressão. Um médico competente não sugere imediatamente que esses sintomas são causados ​​por baixos níveis de testosterona.

Em vez disso, ele prescreverá um estudo hormonal abrangente. E só então – de acordo com os resultados desses estudos – ele prescreverá o tratamento correto: medicamentos que normalizam a função da glândula tireóide ou terapia de reposição hormonal.

Fontes:
Mens Health
Body Building
Muscle and Performance
Mens Journal
Coach Mag

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